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脾胃虚弱气血不足、虚不受补,应该怎么食疗比较好?1、补脾的食物:鲫鱼性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹,主胃弱不下食”的记载。《本草经疏》还说:“鲫鱼,...
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